토마토생으로

토마토 익혀 먹기 흡수율 2~3배, 조건은 기름입니다

2026년 08월 03일

토마토 익혀 먹기, 언제 나온 숫자일까라는 제목과 영양·식단 라벨 옆에 초록 꼭지가 달린 붉은 토마토 한 개를 크게 놓은 표지
토마토를 익혀 먹으면 흡수가 잘 된다는 서술은 농촌진흥청 자료에 실제로 있습니다. 배수도 2~3배로 적혀 있는데, 그 값이 실린 자료는 2006년...
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