Blog
퇴직 후 임의계속가입 36개월, 보험료 50% 경감과 신청 기한
2026년 08월 11일
퇴직 후 임의계속가입 보험료는 퇴직 전 12개월 보수월액 평균에 그해 직장가입자 보험료율을 곱한 뒤 절반이 깎여서 정해집니다. 퇴직 전에 내던...
자세히 보기
건강검진 과태료 근로자 5만원, 사업주는 1명당 10만원
2026년 08월 10일
건강검진을 안 받았을 때 과태료는 사업주와 근로자에게 각각 붙습니다. 사업주 쪽은 건강진단 대상 근로자 1명당 1차 10만원, 근로자 본인 쪽은...
자세히 보기
건강검진 결과 판정 5칸, 정상B는 이상이 있다는 뜻일까
2026년 08월 10일
건강검진 결과 판정은 정상A, 정상B(경계), 일반 질환의심, 고혈압·당뇨병 이상지질혈증 질환의심, 유질환자 다섯 칸입니다. 결과지 1쪽 「건강검진 종합소견」에 이 중 하나가...
자세히 보기
탄수화물 부족 증상보다 먼저 적힌 하루 100g, 어디서 나온 값인가
2026년 08월 10일
탄수화물이 부족할 때 자료가 먼저 적어 둔 것은 증상 이름이 아니라 하루 하한값입니다. 평균필요량 100 g/일, 권장섭취량 130 g/일이고 둘...
자세히 보기
현미밥 흰쌀밥 차이 100g 기준, 열량과 식이섬유가 갈리는 칸
2026년 08월 09일
같은 100g으로 맞춰 놓고 보면 열량은 흰쌀밥이 146 kcal, 현미밥이 166 kcal로 실려 있습니다. 같은 표의 식이섬유는 0.90 g과 2.20...
자세히 보기
긴장하면 배가 아파요, 스트레스 복통 원인 네 가지
2026년 08월 09일
스트레스 복통을 두고 국내 공공기관이 원인으로 든 항목은 네 가지이고, 스트레스는 그 네 항목 안에 없습니다. 그런데 같은 페이지의 다른...
자세히 보기
공복 속쓰림 위내시경 40세 기준, 명치 통증에 적힌 다섯 신호
2026년 08월 09일
공복에 속이 쓰리다는 서술을 국내 1순위 자료에서 찾으면 위십이지장 궤양 쪽에 있고, 그 페이지가 원인으로 드는 것은 헬리코박터 파일로리 감염과...
자세히 보기
철분제 검은 변과 시금치, 대변 색깔에서 자료가 먼저 묻는 것
2026년 08월 08일
검은 변이 나왔을 때 진료에서 가장 먼저 확인하는 것은 최근에 먹은 음식과 복용 중인 약입니다. 다만 흑변에 내시경 검사가 권고된다는...
자세히 보기
오래 앉아 있으면 발 저림, 발가락 저림 원인과 진료를 권한 시점
2026년 08월 07일
오래 앉아 있다가 생긴 발가락 저림은 몇 분이면 끝난다고 적혀 있고, 진료를 권한다고 적힌 기준은 며칠이라는 숫자가 아니라 계속되는 것과...
자세히 보기
자다가 다리에 쥐가 나는 이유, 원인이 적히지 않은 자리
2026년 08월 07일
자다가 다리에 쥐가 나는 것은 통증으로 본인을 깨워 알리고, 코를 고는 것은 낮의 졸림과 옆 사람의 관찰로 드러납니다. 잠을 자도...
자세히 보기